தலைவலியும் , பல்வலியும் தனக்கு வந்தால் தான் தெரியும் என்று பழமொழி இருக்கும் போதே புரிந்து கொள்ள வேண்டும் தலைவலி எத்தனை கொடுமையானது என்று.வேறு ஏதேனும் தீவிர…
Read More
தினசரி டயட்டில் இஞ்சி சேர்த்துக் கொள்ளலாமா?
இஞ்சியை பற்றி இந்தியர்களுக்கு தனியே வகுப்பு எடுக்க வேண்டியதில்லை. நம் சமையல்களில் இஞ்சி ஏதோவொரு வகையில் சேர்க்கப்படுகிறது.நமது பாரம்பரிய மருத்துவமும் இஞ்சியை உணவாகவும், மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது. இஞ்சியின்…
Read More
பாஸ்டிங் சுகர் (Fasting Blood Sugar Level) அளவைக் குறைப்பது இவ்வளவு ஈஸியா?
ஆசிய நாடுகளில் சர்க்கரை நோயாளிகள் அதிகம் இருப்பது இந்தியாவில் தான். சர்க்கரை நோய்களுக்கு புதிது புதிதாக மருந்துகள் வந்தாலும் நோயின் தாக்கம் மற்றும் சர்க்கரை நோய்க்கான மருந்துகள்…
Read More
வெங்காயம் பச்சையாக உண்டால் பலன்கள் கிடைக்குமா?
நாலைந்து வெங்காயத்தை தோலை உரித்து அதோடு சிறிது வெல்லத்தைச் சேர்த்து அரைத்து சாப்பிட பித்தம் குறையும், பித்த ஏப்பம் மறையும். வெங்காய நெடி சில தலைவலிகளைக் குறைக்கும்.…
Read More
