அதிக எடை என்பது பெரும் பிரச்சினை. எடை ஏறுவதை உணரும் போது தான் தோன்றும் நமக்குரிய சராசரி எடையை தாண்டி விட்டோம் . அதற்கடுத்து உடல் எடை…
Read More
உடல் பருமனைக் குறைக்க என்ன செய்ய என்று சலித்துக் கொள்ளாதீர்கள்!
எவ்வளவு சாப்பிட்டாலும் உடல் எடை கூடாத உடல்வாகு கொண்டவர்கள் வரம் வாங்கி வந்த மனிதர்கள். ஆனால் பெரும்பாலும் உடல் எடையை சுமந்து கொண்டு வியாதிகளுடன் திரிபவர்களே அதிகம்.…
Read More
